诗文 | 亚麻籽巧克力曲奇 |
释义 |
亚麻籽巧克力曲奇黄金亚麻籽的营养价值挺高且不含胆固醇,富含纤维和N 3脂肪酸,N 3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分;黄金亚麻籽这么有益的食材添加在饼干或面包上,就不怕吃多了怕这怕那咯。 亚麻籽巧克力曲奇的做法步骤1 备材料,黄金亚麻籽预先用微波炉高火2分钟烤香步骤2 黄油与蛋液一起用打蛋器打至发白步骤3 在糖油内加进巧克力曲奇预拌粉与可可粉步骤4 粉类与糖油混合均匀后加进黄金亚麻籽步骤5 把面团修整成长圆条,用保鲜膜包好放冰箱冷藏1小时以上步骤6 把饼干坯取出切小份在步骤7 排放在烤盘里,饼干坯上再粘点黄金亚麻籽步骤8 烤箱180度烤30分钟步骤9 出炉晾凉步骤10 即可食用亚麻籽巧克力曲奇的烹饪技巧 |
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