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诗文 蒜苔烧鲅鱼
释义

蒜苔烧鲅鱼

蒜苔烧鲅鱼的用料

鲅鱼 一条 蒜苔 适量
盐 一勺 料酒 一大勺
味极鲜 一勺 白糖 半勺或一勺

蒜苔烧鲅鱼的做法

步骤1

鲅鱼洗净切块,姜洗净切片,蒜苔洗净切段。

步骤2

锅里放油,可以稍微多一点。先放姜片进入略煎。

步骤3

放入鲅鱼段,大火煎一下,翻面再煎一下,关小火。

步骤4

加入料酒,味极鲜,盐,糖,然后加热水没过鱼块的一半。

步骤5

大火烧开,关小火加盖慢炖。

步骤6

约10-15分钟左右加入蒜苔段,继续小火加盖慢炖。
蒜苔烧鲅鱼的做法图解7

步骤7

约5-10分钟左右蒜苔熟透变软可以拿走锅盖,如果汤汁还比较多就大火收一下汁,即可出锅~
蒜苔烧鲅鱼的做法图解8

步骤8

因为我添水是没过鱼块的一半,所以鱼肉煮出来是颜色一半深一半浅的。如果添水多全部没过鱼块就不会出现这个情况了。
蒜苔烧鲅鱼的做法图解9

步骤9

完成啦~

蒜苔烧鲅鱼的烹饪技巧

添水一定要添热水!白糖加半勺可以提鲜,爱吃甜口的同学可以加一勺~

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:12:00