宝宝辅食—鸡肉胡萝卜蒸米糊

宝宝辅食—鸡肉胡萝卜蒸米糊的用料

鸡腿肉 1根

胡萝卜半根

步骤1

鸡肉胡萝卜炖烂，鸡肉去皮剔骨，搅拌机打烂，加入胡萝卜继续打

步骤2

打好的胡萝卜鸡肉泥，可以直接喂宝宝吃，或者煮面，我用来蒸米糊，米糊加肉汤搅拌好加入肉泥隔水炖，中间搅拌几次，备注一下这个米糊是自己家里磨的，不是市面上买的那种，所以要蒸

步骤3

蒸好的米糊非常香，颜色好看宝宝也爱吃，配一点菠菜泥，肉和菜都有了，

米糊是自己晒米，到外面加工磨的，这种米糊不上火，没有配方米糊营养成分高，所以都是加一些肉或菜，蒸给宝宝吃，

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