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诗文 玫瑰排骨饭
释义

玫瑰排骨饭

玫瑰排骨饭的用料

排骨 西兰花
红椒 米饭
八角茴香 2颗 盐 适量
酱油 2匙 红曲粉 1勺
白醋 少许 白糖 1.5匙

玫瑰排骨饭的做法

玫瑰排骨饭的做法图解1

步骤1

西兰花和红椒切碎。水烧开,加盐,西兰花和红椒先后焯水。
玫瑰排骨饭的做法图解2

步骤2

排骨预先煮熟可加香料去腥,亦去除肥油,再放入锅中,加水,放入两粒八角增香。
玫瑰排骨饭的做法图解3

步骤3

盖盖炖大概七八钟,用铲子压下排骨如果变得稍压就软了,就可以转中火了。此时可加白醋,去腥,也能使排骨更软。
玫瑰排骨饭的做法图解4

步骤4

加入酱油,盐,糖,红曲粉继续顿十分钟至十五分钟,至收汁。加酱油和糖是为了做出红烧味,但是红烧的菜往往很咸,于是减少了酱油的总量,而增加了能补充维生素B的红曲粉,口味色泽营养都兼顾了。
玫瑰排骨饭的做法图解5

步骤5

刚出锅的米饭,香喷喷~
玫瑰排骨饭的做法图解6

步骤6

看吧,因为有了红曲粉,排骨变成玫瑰色,和西兰花红椒配在一起,好有爱!
玫瑰排骨饭的做法图解7

步骤7

把排骨都摆满,分量够足,颜色超正,最重要的,味道和营养都Ok O(∩_∩)O

玫瑰排骨饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 21:16:37