诗文 | 家常凉拌豆腐 |
释义 |
家常凉拌豆腐内酯豆腐水分大,口感细滑,是很好的食材,而且是减肥的好食材。 家常凉拌豆腐的做法步骤1 将盒装内酯豆腐封口膜完全剪掉,横、竖划几刀,倒扣到盘中。步骤2 榨菜切碎。(如果有松花蛋也切碎)步骤3 榨菜碎撒在豆腐上。把其他配料一并撒上。拌匀即可。家常凉拌豆腐的烹饪技巧内酯豆腐的功效:祛脂降压,通乳生乳,解毒,抑癌抗瘤 。因为榨菜够咸,就不再单加盐了。 |
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