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说实话,我是个胖妞,吃货大都是胖子这句话还是有一定道理的,当初有些胖,减的是越减越肥,以前192斤,现在166斤,胖子们加油吧!我们都是潜力股!┏ (^ω^)=?
步骤1
步骤2
步骤3
一定要是开水冲泡的,冲泡的水温最后是开水开了马上泡燕麦泡后会浓稠,会发到比原来大一倍的体积,所以要看容器倒入适量燕麦,喜欢稠一点水放少点,相反就多放水泡(⊙o⊙)哦
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