腊肠炒荷兰豆
腊肠炒荷兰豆的做法
步骤1
荷兰豆把两边和两头清理一下，洗干净放一旁晾出水。步骤2
侧切腊肠备用。步骤3
准备姜、蒜、蚝油、盐。（配料一定要提前准备好在一个碗里，不然炒出来的荷兰豆一点都不嫩）步骤4
放些许油热锅（腊肠还会出油），把姜、蒜炒香接着放腊肠不停翻炒，大约一分钟。
步骤5
放入荷兰豆继续中火翻炒，不要停，一分钟放入蚝油和盐就完成了
| 诗文 | 腊肠炒荷兰豆 |
| 释义 |
腊肠炒荷兰豆腊肠炒荷兰豆的做法步骤1 荷兰豆把两边和两头清理一下，洗干净放一旁晾出水。步骤2 侧切腊肠备用。步骤3 准备姜、蒜、蚝油、盐。（配料一定要提前准备好在一个碗里，不然炒出来的荷兰豆一点都不嫩）步骤4 放些许油热锅（腊肠还会出油），把姜、蒜炒香接着放腊肠不停翻炒，大约一分钟。
步骤5 放入荷兰豆继续中火翻炒，不要停，一分钟放入蚝油和盐就完成了腊肠炒荷兰豆的烹饪技巧 |
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