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诗文 地三鲜
释义

地三鲜

除了茄子煲好像茄子怎么做都不好吃,看到网上的这种作法,就试一试,吃了就知道为什么叫地三鲜了,真的有一种鲜味,又简单又好吃。

地三鲜的用料

茄子 一根 土豆 两个
青红椒 各一个 葱 蒜末 盐 酱油 鸡粉 生粉 适量

地三鲜的做法

地三鲜的做法图解1

步骤1

主材料切块。
地三鲜的做法图解2

步骤2

平底锅把土豆煎一下。
地三鲜的做法图解3

步骤3

茄子扑一层生粉也煎一下。
地三鲜的做法图解4

步骤4

砂锅放水土豆垫底,茄子放在上面,调味后煲熟。
地三鲜的做法图解5

步骤5

葱白蒜末起锅,放入青红椒翻炒。(吃肉动物可以加些肉肉)
地三鲜的做法图解6

步骤6

铲入砂锅,拌匀。好了。
地三鲜的做法图解7

步骤7

也可放些葱花,用淀粉加水勾个薄芡。

地三鲜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 10:13:14