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诗文 养生山药小炒
释义

养生山药小炒

养生山药小炒的用料

主料:山药 用量:200克 黑木耳 50g
栗子 50g 辅料:杏仁 5g
枸杞 5g

养生山药小炒的做法

养生山药小炒的做法图解1

步骤1

准备材料:栗子煮熟去壳丶山药去皮切花刀丶黑木耳泡软。
养生山药小炒的做法图解2

步骤2

把山药和黑木耳煮熟备用。
养生山药小炒的做法图解3

步骤3

用高温油快炒,倒少许热水,放入杏仁和枸杞,稍微勾点薄芡,盐可以放入芡汁中便于入味,盛盘出品。

养生山药小炒的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:50:37