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诗文 青蒜炒回锅肉
释义

青蒜炒回锅肉

青蒜炒回锅肉的用料

五花肉 500g 青蒜 200g
盐 少许 八角 一个
花椒 几粒 干椒 5个
葱 两根 姜 4片
豆豇 8粒 豆瓣酱 一小匙
甜面酱 一小匙 砂糖 一小匙
鸡精 少许

青蒜炒回锅肉的做法

步骤1

第一部先把五花肉切大块用清水泡一会去血。

步骤2

第二步把五花肉放在冷水里放上八角,花椒,干椒,姜片,葱。开大火煮开,然后小火煮2O分钟左右,用筷插动就行。

步骤3

五花肉煮好先不要捞出,放在卤水里泡30分钟,这样肉会更入佐料的香味。

步骤4

五花肉泡澡时把青蒜切好侍用,最好把蒜白和蒜叶分开。再把豆豉和豆瓣酱放在一起剁成碎未。

步骤5

把五花肉捞出凉一会,切不要太薄,宽度0.5厘米,长度5厘米就行。

步骤6

锅中倒少许油,油温不要太高把五花肉倒翻炒出油后把肉扒到一边,空出的地方放豆豉豆瓣酱未炒一下,再快速放入甜面酱一起炒,然后和五花肉一起炒,炒到五花肉上都裹上了酱汁,就放蒜白抄几秒再放蒜叶十秒,放少盐,盐可以少点,再放一些砂糖和鸡精炒几秒后关火出锅。

青蒜炒回锅肉的烹饪技巧

喜欢口味重的亲们可以多加酱料。

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更新时间:2024/12/26 12:30:36