诗文 | 海鲜夹心炸猪排和炸薯条 |
释义 |
海鲜夹心炸猪排和炸薯条最近添了一个厨房神器,九阳的空气炸锅,刚在朋友圈晒的时候,大家就很感兴趣,做了这道菜之后,已经有朋友被诱惑到,立马去京东下单买了一只。可见能做出健康又好吃的神器是多么有人气!炸猪排和炸薯条,米多很爱吃,但我总嫌不够健康又费油,很少做。今天用空气炸锅,除去准备的工作,整个烹饪加热的时间只需要15分钟,最重要的是一滴油也没加! 海鲜夹心炸猪排的做法步骤1 九阳空气炸锅的全貌。步骤2 上盖有注明每种食材需要的温度和时间。步骤3 炸篮,沉甸甸的。步骤4 猪排我用了通脊肉,要把上面那层白色的膜去掉,否则会影响口感,步骤5 逆着肉纹里的方向,切成大片,每片从中间批开,但不要切断。步骤6 摊开后,用刀背,纵向横向的剁,可以把肉质剁松软,步骤7 用姜粉,盐,白胡椒粉,美极鲜味汁,以及少许料酒腌制入味。步骤8 虾肉去头剥壳。步骤9 切成小丁,用盐腌制十分钟后,再用水洗干净,厨房纸巾吸去水分。步骤10 把虾肉,再用少许白酒,盐,白胡椒粉,玉米淀粉,半个蛋清,腌制十分钟或以上。步骤11 把腌过的虾肉放在猪排肉的一边。步骤12 把猪排肉合上,把虾仁盖起来,在玉米淀粉里轻裹一层,再在蛋液里上一层。步骤13 最后沾上面包糠。步骤14 这时候预热空气炸锅,我用了180度,5分钟。步骤15 5分钟后,把猪排放入炸篮里,定时15分钟,开始烹饪猪排。步骤16 准备薯条,用了市售的半成品,因为半成品本身含有油分,所以我只加了半小勺盐来调味。步骤17 在10分钟左右,再加入薯条,5分钟左右可以把猪排翻动一次。步骤18 炸好的样子,吃的时候可以配上番茄酱。海鲜夹心炸猪排的烹饪技巧用油炸夹心猪排,最怕翻动的时候里面的虾肉漏出来,用空气炸锅就没有这个问题,成型很漂亮。如果不喜欢虾肉味,也可以加入马苏里拉奶酪做芝士夹心猪排。 |
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