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诗文
黑米红豆粥
释义
黑米红豆粥
黑米红豆粥的用料
黑米 250g
红豆 100g
红枣 5个
花生 100g
冰糖 适量
黑米红豆粥的做法
步骤1
黑米,红豆,花生,红枣用清水洗净
步骤2
放入适量清水浸泡5小时以上
步骤3
开小火炖2小时左右就可以开吃啦
黑米红豆粥的烹饪技巧
此粥补血效果极好!女生可以在例假过后多吃
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更新时间:2025/7/27 10:12:38