诗文 | 豉香花菜 |
释义 |
豉香花菜
豉香花菜的做法步骤1 准备好材料; 2. 4.步骤2 烧锅水,加入几滴油和适量的盐, 放入花菜, 煮至透明后捞出备用;步骤3 锅中放适量的油, 下入豆豉和大蒜一起爆炒;步骤4 爆香后下入红椒丝一起翻炒几下;步骤5 再加入刚刚焯过水的花菜;步骤6 继续翻炒, 直至花菜微微发软, 加入适量盐;步骤7 翻炒均匀, 起锅前加入小葱段翻炒;步骤8 盛入盘中。豉香花菜的烹饪技巧1. 先将花菜焯水, 焯水时加入几滴油和适量的盐, 将花菜煮至六、七成熟; 2. 煸炒时注意加入的调味料顺序, 先爆香豆豉和大蒜, 红辣椒后加入不需要炒很长时间; 3. 再加入焯过花菜翻炒, 花菜翻炒至微微发软后就可以加入盐等调味,最后起锅前放入小葱段即可。 |
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