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诗文 红薯燕麦枸杞粥(养生粥)
释义

红薯燕麦枸杞粥(养生粥)

养生粥的用料

红薯 中等大小一个 压扁燕麦仁 50g
枸杞 十几粒

养生粥的做法

步骤1

红薯去皮洗净切小块,燕麦洗净,电压力锅加适量水,放入红薯和燕麦按下煲汤键(因燕麦比大米难煮稠)即可。粥好后,排完气,打开盖子用勺子压碎红薯,放入枸杞搅拌均匀就好了。糊糊的很好喝哦!

养生粥的烹饪技巧

我这是二人份,每人一碗哦。

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更新时间:2024/11/22 18:19:10