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诗文 <米饭克星>醬香茄子
释义

<米饭克星>醬香茄子

下饭菜肿么能少了茄子?!当然 是在不讨厌茄子的情况下…因为喜欢茄子 感觉无论油炸 蒸煮 烧烤…都别具风味…今天分享一道非油炸却又灰常下饭的茄子做法 哈哈 真心的米饭克星!不小心就会多吃一碗饭哦!

醬香茄子的用料

长茄子 200g 青椒 100g
蒜 3瓣 葱 3g
姜 3g 植物油 2汤匙
生抽 1/2汤匙 老抽 1茶匙
醋 1/2汤匙 糖 1/2茶匙
鸡精 1/4茶匙 水 2汤匙

醬香茄子的做法

<米饭克星>醬香茄子的做法图解1

步骤1

茄子洗净,顺长一分为二,切片,入微波炉中高火加热4-6min,至微微变软出水
<米饭克星>醬香茄子的做法图解2

步骤2

准备葱花、姜末、蒜末,青椒洗净去籽,切片
<米饭克星>醬香茄子的做法图解3

步骤3

锅内入油,烧热,加入葱、姜、一半的蒜末,爆香
<米饭克星>醬香茄子的做法图解4

步骤4

加入茄子,中小火,炒至完全软熟
<米饭克星>醬香茄子的做法图解5

步骤5

加入生抽、老抽、醋、糖、鸡精、水,加入剩下的蒜末,青椒,拌匀,翻炒至青椒变软即可

醬香茄子的烹饪技巧

1.茄子去皮与否按照习惯就好。2.炒茄子不要着急,一定要慢慢炒至软烂熟透才最好吃!3.茄子先微波加热可以更好更快的入味。4.觉得加调料手忙脚乱?全部调料&水可以提前混合调制好,炒菜时一同加入。

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更新时间:2024/12/26 1:51:09