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诗文 火腿肠炒花椰菜
释义

火腿肠炒花椰菜

火腿肠炒花椰菜的用料

火腿肠 2个 花椰菜 1个
盐,鸡精,油 适量 蒜末 适量

火腿肠炒花椰菜的做法

火腿肠炒花椰菜的做法图解1

步骤1

花耶菜切小朵放入开水里焯3分钟左右。火腿肠对切后再切片。

步骤2

锅里放油烧热,放入蒜末炒香。放入焯好的花椰菜和切好的火腿肠。加点点水,放入盐和鸡精,翻炒下即可出锅。

火腿肠炒花椰菜的烹饪技巧

花椰菜切小朵先放开水里焯3分钟左右,可以在水里加点盐和油。

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更新时间:2025/2/6 5:51:47