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诗文 便捷营养早餐-功喜源1号
释义

便捷营养早餐-功喜源1号

功喜源1号是功喜源首席营养师徐丽芳女士与国内中医专家团队历时3年潜心研发的营养代餐包,采用源自巴马的优选食材,零污染,无添加,保证100%的食用安全,而且应用专利配比方式,一份代餐包就可以满足人体每天近70%的营养需求!不用担心营养过剩而发胖,也不用担心营养不足而影响健康!

便捷营养早餐的用料

粳米 大香糯
宁夏中宁枸杞 黄小米
荞麦 红皮花生
淮山 莲子
水 800毫升

便捷营养早餐的做法

便捷营养早餐-功喜源1号的做法图解1

步骤1

咱们把五谷袋、枸杞袋、撕开倒入豆浆机中 ,用清水清洗一至两遍 清洗干净五谷跟枸杞之后
便捷营养早餐-功喜源1号的做法图解2

步骤2

清洗完毕之后,再把粉包倒入豆浆机内。
便捷营养早餐-功喜源1号的做法图解3

步骤3

往豆浆机内加入800-900毫升水 (根据个人口味,可添加冰糖、红糖、蜂蜜)。
便捷营养早餐-功喜源1号的做法图解4

步骤4

盖上豆浆机的盖子,按选择+五谷+启动键 这个时候你完全可以选择做很多事情,刷牙洗脸、梳妆打扮、换衣服…… 当你做好出门准备,营养早餐已经自动煮熟啦。(灯一闪闪稍闷即可食用)。
便捷营养早餐-功喜源1号的做法图解5

步骤5

如果你想得到更细腻的口感,可以选择“果汁”继续打3分钟。
便捷营养早餐-功喜源1号的做法图解6

步骤6

饮用前摇一摇,热乎乎的功喜源早餐将为您补充一天近70%的营养!

便捷营养早餐的烹饪技巧

大家都知道,早餐在一天的工作生活当中十分重要,但还是有很多人因为各种原因不吃早餐, 长期积累下来,会引发胃炎、胃溃疡、胆结石、心血管疾病等问题。 有些人甚至为了减肥而不吃早餐, 那更加是适得其反!因为饿了一个早上之后,身体会出现低血糖状态,低血糖使生长激素分泌旺盛,到了中午再进食,食物更容易转化为脂肪! 因此不吃早餐,会更容易发胖哦!为了能充满活力地迎接每一天,素雅真心提醒大家,一定要把早餐吃好!

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更新时间:2024/11/22 18:47:12