诗文 | 水果粥(月子水果粥) |
释义 |
水果粥(月子水果粥)女人坐月子期间像西瓜,梨这样的寒性水果不能吃,而别的水果最好也不要直接吃,这道水果粥做法简单,做出来的粥也好吃,还解决了家里水果堆积的问题~是我的月嫂阿姨教我的~由于用到米酒,所以对催乳也有好处,同时同样适用于大众,对各类人群都有益处! 水果粥(月子水果粥)的做法步骤1 选择水果(坐月子的选择非寒性水果:★百度一下你就知道!!!!!),去皮切成小丁,去皮口感好,也可不去皮。步骤2 将果丁冷水下锅,加入适量酒酿,烧开沸腾至果丁熟透,关火再加入适量酒酿,即成。步骤3 喜欢甜食的可以煮的时候加冰糖,或放温后加蜂蜜,也可直接食用。水果粥(月子水果粥)的烹饪技巧米酒有普通的,如果是坐月子吃,还有些是标记着尤其适用于月子食用的那种,就更好了~ |
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