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诗文 川式鸡肉沙拉
释义

川式鸡肉沙拉


这个菜纯属乱来。 事情是这样发生滴: 海马公司邀请我参“海马S5都市新玩家”成都区活动。 主办方问我可不可以现场做一道具有四川特色的沙拉?我当时有点晕,心想,我自己不大吃沙拉的,还要四川特色,这太难了。 后来一想,沙拉不过就是国外的快手凉拌菜而已,乱来就乱来呗,改成土洋结合的凉拌菜。 嗯嗯,热爱沙拉的童鞋,表拍砖啊!

川式鸡肉沙拉的用料

鸡腿 1个 芦笋
黑胡椒
泡椒 生抽
辣椒油 沙拉酱
熟芝麻 薯片
植物油

川式鸡肉沙拉的做法

川式鸡肉沙拉的做法图解1

步骤1

鸡腿去骨,在鸡肉上间隔大约2cm切横切数刀,再竖切数刀,划成格子状,不能破皮。这样肉就不容易炸缩。 在鸡腿上抹上适量盐和胡椒粉。
川式鸡肉沙拉的做法图解2

步骤2

锅内倒入适量油,开火烧至油八成熟,改中小火,放入切好的鸡腿肉(先煎制带皮那一面)。煎至煎到两面金黄焦脆(期间视油温实际情况调整至小火)。起锅滤干油分。
川式鸡肉沙拉的做法图解3

步骤3

芦笋洗净,煮至刚刚熟。
川式鸡肉沙拉的做法图解4

步骤4

锅内倒入少量油,将切碎的泡椒入锅炸脆,滤油起锅。
川式鸡肉沙拉的做法图解5

步骤5

沙拉酱里滴入适量辣椒油,微量生抽拌匀。 在盘中放好薯片,放入切好的鸡肉丁和芦笋丁。
川式鸡肉沙拉的做法图解6

步骤6

挤上调制好的沙拉酱。
川式鸡肉沙拉的做法图解7

步骤7

在表面撒上油酥泡椒粒和熟芝麻。

川式鸡肉沙拉的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 15:20:53