肉汤炖冻豆腐土豆海带
炖菜很适合想吃但又懒的美眉、只需把材料先后放入炖熟即可。
肉汤炖冻豆腐土豆海带的做法
步骤1
土豆切块（块的大小决定熟的快慢）冻豆腐是块、稍挤干水份但不要把豆腐弄碎。肉汤两汤碗，红肠切片（没有猪肉所以用红肠代替）海带切片。香葱、蒜、姜、圆葱、红甜椒切片。
步骤2
锅内少许油爆香蒜和姜片。
步骤3
倒入土豆、翻炒2分钟。
步骤4
倒入肉汤。转小火炖土豆。
步骤5
土豆炖到心不硬、倒入海带和冻豆腐。
步骤6
炖约3分钟调味、放盐，酱油。在倒入红椒，洋葱，红肠。
步骤7
炖2分钟，豆腐入味了。最后放入香葱。轻翻。装盘。肉汤炖冻豆腐土豆海带的烹饪技巧
虽然是炖菜但这款是清单为主