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诗文 先煎后焖鱼
释义

先煎后焖鱼

其实也就乱炒的 第二次做鱼 哈哈 味道还不错

焖鱼的用料

福寿鱼 1条 蒜 4个
姜 1块 辣椒 1个
盐 适量 酱油 1勺

焖鱼的做法

先煎后焖鱼的做法图解1

步骤1

蒜拍碎 姜切丝 辣椒剁碎 放油炒
先煎后焖鱼的做法图解2

步骤2

放鱼下去煎 双面煎 煎到肉变白 放水 一碗就够了 中火 焖
先煎后焖鱼的做法图解3

步骤3

大概焖个15分钟 放盐 放酱油 再焖个10分钟 就熟啦

焖鱼的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 7:10:57