银耳桂圆百合汤

本人正处于喂奶期，这几天都没好好吃眼看着娃感觉都瘦了，于是决定不能继续这样下去了，所以这不就准备了明天的营养早餐！因为晚上得起来喂奶第二天早上总是困得挣不开眼啊，哪还想着做早饭的事，这个电炖砂锅真是我的救星，晚上把食材放进锅，半夜醒来把电擦上次日早上就可以吃到美美的汤了，万岁！

银耳桂圆百合汤的用料

银耳一大朵	桂圆若干颗
百合若干	冰糖适量

步骤1

第一步:银耳清水泡发洗干净，再摘成小朵，底下黄黄的就不要了吧！第二步:桂圆，百合用清水提前泡发然后洗净！第三步:将银耳桂圆百合一起放入砂锅炖上三四个小时，快好的时候按个人喜好加入冰糖直至融化，一锅营养又美味的汤就完成啦！

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