诗文 | 银耳桂圆百合汤 |
释义 |
银耳桂圆百合汤本人正处于喂奶期,这几天都没好好吃眼看着娃感觉都瘦了,于是决定不能继续这样下去了,所以这不就准备了明天的营养早餐!因为晚上得起来喂奶第二天早上总是困得挣不开眼啊,哪还想着做早饭的事,这个电炖砂锅真是我的救星,晚上把食材放进锅,半夜醒来把电擦上次日早上就可以吃到美美的汤了,万岁! 银耳桂圆百合汤的做法步骤1 第一步:银耳清水泡发洗干净,再摘成小朵,底下黄黄的就不要了吧! 第二步:桂圆,百合用清水提前泡发然后洗净! 第三步:将银耳桂圆百合一起放入砂锅炖上三四个小时,快好的时候按个人喜好加入冰糖直至融化,一锅营养又美味的汤就完成啦!银耳桂圆百合汤的烹饪技巧 |
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