小米南瓜粥
小米是养胃佳品，具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。两者同食，滋补美容。非常适合老年人和发育阶段的儿童
小米南瓜粥的做法
步骤1
小米倒入碗中淘洗干净，南瓜切粒备用
步骤2
将小米 南瓜倒入高压锅中
步骤3
盖上盖按下煮饭键 （可以坐着等吃啦）
步骤4
煮好后加入适量白糖就可以开始早餐啦！小米南瓜粥的烹饪技巧
美味又营养，绝对是上班族的快手早点。