诗文 | 健康煎饼 |
释义 |
健康煎饼无添加好吃的煎饼,自己动手开始做吧!放心,好吃,简单!不要再让宝贝和家人受外边添加剂的危害了! 健康煎饼的做法步骤1 拿一个合适的盆,将四只鸡蛋打入,然后放入适量的盐和十三香,将鸡蛋液打散。打散后给鸡蛋液中添加适量的凉水,鸡蛋液和水的比例大概是1:4,也不用那么绝对。但是千万不能加太多的水,要不然煎饼会散,不能成张!这就是和好的煎饼液!步骤2 我选用的是普通的炒锅,先开火热锅,待锅6成热的时候,用刷子薄薄的刷上一层油,感觉煎饼不会沾到锅上就好,切记油不可多,要不然煎饼就摊不开了!还有就是要用小火(呵呵,有点啰嗦!)刷上油等锅9成热的时候,倒入一勺煎饼液,然后迅速将炒锅颠起,轻轻的围绕中心让煎饼液均匀的转开,转开后将锅放去灶具上,待煎饼四周自行卷边的时候,将煎饼翻面,看到有气泡鼓起的时候煎饼就好了,可以出锅,做下一张了!步骤3 这是做好的成品!自己再调几个卷煎饼的凉菜就可以开吃了!绝对要比煎饼屋好好吃很多,而且干净卫生!健康煎饼的烹饪技巧 |
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