荔枝百合糖水

荔枝吃多了会上火，但用来煮的话，不仅不上火，还有润肺养颜的功效，尝起来清甜可口，是夏天的一款美味清凉的糖水。

荔枝百合糖水的用料

荔枝适量	百合适量
片糖一片

步骤1

因为制做过程比较简单，所以就不上图了。准备好原材料，荔枝肉（去皮去核）和百合适量。

步骤2

第一步，首先用清水浸百合1小时，煮开水，放入浸好的百合，煮30分钟。这里可以根据个人需要，加几颗红枣。

步骤3

第二步，加入荔枝肉（去皮去核）和片糖，因为荔枝是水果，不能煮太久。这个步骤要煮至糖融化即可。

步骤4

煮好后，一款美味养颜的糖水就出来了。散发出荔枝的香味，吃起来清香可口，冰镇后效果更佳。

可以根据个人喜好，加几颗红枣。

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