养生夜宵
没吃饭，当夜宵了，早点就可以不用吃了
养生夜宵的做法
步骤1
水梨一大个 削皮 切碎步骤2
准备纯牛奶 水梨开中火 熟了捞出 备用步骤3
两个香蕉 白巧克力 3-4个泡好的大枣步骤4
把香蕉切好 用木铲捣碎步骤5
大枣剃壳 切碎 剁碎 加入香蕉里铺匀步骤6
把白巧克力放入水梨汁中 开中火 慢慢融化步骤7
倒入准备好的香蕉大枣沫 用木铲调均匀
步骤8
大约3分钟 可以出锅了养生夜宵的烹饪技巧
甜点 不能用铁勺 必须是木铲