菜花炒肉
菜花炒肉的做法
步骤1
菜花切好洗好后，烧开水，把菜花倒入，再滚即出锅，过冷河，待用
步骤2
烧红锅油落猪肉，爆炒至金黄色，入蒜头入之前的菜花，酱油，盐，蚝油，炒均匀盖上盖开慢火煮3分钟，再翻炒收汁即成
| 诗文 | 菜花炒肉 |
| 释义 |
菜花炒肉菜花炒肉的做法
步骤1 菜花切好洗好后，烧开水，把菜花倒入，再滚即出锅，过冷河，待用
步骤2 烧红锅油落猪肉，爆炒至金黄色，入蒜头入之前的菜花，酱油，盐，蚝油，炒均匀盖上盖开慢火煮3分钟，再翻炒收汁即成菜花炒肉的烹饪技巧 |
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