【早餐】燕麦香蕉奶
燕麦中含有的蛋白质与坚果、奶制品中的蛋白质搭配，能高效为人体吸收。
【早餐】燕麦香蕉奶的做法
步骤1
燕麦片混合麦片用开水冲泡。
步骤2
香蕉牛奶料理机中打成奶昔，倒进燕麦粥里。少许脆燕麦咖啡做装饰。【早餐】燕麦香蕉奶的烹饪技巧
混合麦片指包含全麦片、黑麦片、玉米片以及多种水果干的麦片。淘宝搜“混合麦片”即可～