诗文 | 蛤蜊烩丝瓜~【美亚粉尚“靓瘦”不粘锅试用3】 |
释义 |
蛤蜊烩丝瓜~【美亚粉尚“靓瘦”不粘锅试用3】喜欢吃海鲜的朋友看过来,可别错过了这道美味的蛤蜊烩丝瓜哦,丝瓜吸收了蛤蜊的鲜甜真是鲜上加鲜。汤汁也很好喝啊~~而且非常快捷简单的一道菜。非常感谢豆果网和美亚粉尚不粘锅能给我这个试用机会,如此喜欢的帅锅、好锅用起来心情也美美的呢~~~ 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤1 丝瓜去皮洗净,切滚刀块。步骤2 蛤蜊用盐水浸泡30分钟左右,吐干净杂质。步骤3 干葱头去皮去须,洗净切碎。步骤4 冲洗一两遍,捞起沥干水。步骤5 美亚粉尚不粘锅放少许油烧热,放下葱头爆香。步骤6 倒下丝瓜,用手端起不粘锅抛炒,或用锅铲翻炒片刻。步骤7 加上蛤蜊。步骤8 倒进鱼露步骤9 加上少许清水步骤10 遮上锅盖焖煮1分钟左右。让蛤蜊在锅中自然爆开壳,鲜汁流入丝瓜中。步骤11 最后加上鸡粉、胡椒粉翻炒均匀。步骤12 铲起即可食用。蛤蜊烩丝瓜的烹饪技巧蛤蜊买回后用盐水浸泡30分钟左右,尽量让蛤蜊吐干净泥沙和杂质。蛤蜊的汁鲜甜美味,尽量不用焯水再烹调。整个菜烹调时间不需过长,时间过长蛤蜊的肉质会变老,影响口感。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。