蒜蓉蒸丝瓜墩
健康无油减肥餐
蒜蓉蒸丝瓜墩的做法
步骤1
丝瓜刮去深绿色外膜，洗净，去头尾。
步骤2
切段
步骤3
每小段用叉子叉些洞，不叉穿，这样更入味。
步骤4
蒜切碎拌入一点盐
步骤5
丝瓜段摆盘，每段淋海鲜酱油两滴在小洞上。
步骤6
铺上蒜蓉，摆上小红椒圈（我用的胡萝卜丁）
步骤7
蒸锅放入清水，水开后放入丝瓜盖盖蒸7到8分钟关火。
步骤8
成品图蒜蓉蒸丝瓜墩的烹饪技巧
酱油别太多 清淡点好 蒸的别太久不然丝瓜会塌