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诗文 番茄竹笋鲜鱼汤
释义

番茄竹笋鲜鱼汤

以前不喜欢喝鱼汤,怕腥。有一次去姐姐家吃饭,她做了这道汤,哇噻,味美。然后就按照记忆里她的做法,自己也做了一次。成功!

番茄竹笋鲜鱼汤的用料

鲜鱼 根据鱼的大小和人口而定 竹笋 半个
番茄 2个 黄豆芽 适量
盐 2勺 八角 1个
蒜瓣 1个 生姜 3片
小葱 2根

番茄竹笋鲜鱼汤的做法

番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解1

步骤1

切笋块。也不要太厚。但别切成片了,没有口感。先和豆芽放一起。
番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解2

步骤2

西红柿,用开水烫一下,剥皮。炒的时候会更透味。
番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解3

步骤3

把这些辅料都准备好。主要是去腥,提香。
番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解4

步骤4

热锅倒少许油,番茄入锅,炒3—5分钟,把味道炒出来,汁水会让汤更有味。

步骤5

番茄炒好后,单独盛出。锅刷一下,油稍微比炝锅时多些。鱼放进去,煎2分钟,可以很好地去腥(我是有多怕腥-_-#)。因为鱼有点水,所以会溅油,此过程比较惨烈,我没来得及拍照。
番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解6

步骤6

继续放入姜蒜葱八角,油会把它们爆香。倒入炒好的番茄。
番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解7

步骤7

加开水,放入豆芽和笋块。水没过即可。煮15分钟。
番茄竹笋鲜鱼汤的做法图解8

步骤8

当当当当~新鲜出锅!

番茄竹笋鲜鱼汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:12:48