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诗文 榨菜肉丝汤
释义

榨菜肉丝汤


这道汤的味道特别的鲜美,只有试了才知道榨菜做汤是多么美妙。爽脆的榨菜,Q弹的肉丝,配菜有胡萝卜,鸡蛋和青菜,营养均衡又好喝。

榨菜肉丝汤的用料

榨菜 50g 里脊肉 100g
胡萝卜 50g 姜 10g
青菜 100g 鸡蛋 1个
盐 20g 鸡精 3g
淀粉 10g 胡椒粉 10g
香油 22g 葱 5g

榨菜肉丝汤的做法

榨菜肉丝汤的做法图解1

步骤1

原料图如图所示。 榨菜最好选择清淡口味的,原味的。不会把汤的味道弄的很辣
榨菜肉丝汤的做法图解2

步骤2

猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。
榨菜肉丝汤的做法图解3

步骤3

锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。
榨菜肉丝汤的做法图解4

步骤4

倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。
榨菜肉丝汤的做法图解5

步骤5

兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。
榨菜肉丝汤的做法图解6

步骤6

一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。
榨菜肉丝汤的做法图解7

步骤7

关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油

榨菜肉丝汤的烹饪技巧

1,这道汤的材料是四人份,可以配油饼或者包子等作为一餐饭,也可以作为米饭的配汤。两人份减半即可。 2,胡萝卜是脂溶性的,要炒一下才能发挥最大的营养价值。 3,炖煮的目的是要肉丝变嫩。里脊肉不要腌渍,直接炒,汤很清淡的

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更新时间:2024/11/22 19:13:39