| 诗文 | 豆腐魔芋丝大酱汤 | 
| 释义 | 豆腐魔芋丝大酱汤这道菜的营养很高,多吃素食有意健康 豆腐魔芋丝大酱汤的做法  步骤1准备好食材:大酱、豆腐、金针菇、魔芋丝、洋葱、土豆、红萝卜   步骤3将土豆红萝卜去皮切小块、洋葱切丁、金针菇去掉根部清洗干净沥干水分   步骤4豆腐切小块,魔芋丝冲洗铂添沥干水分   步骤5烧热锅倒入适量橄榄油,放入洋葱炒出香味   步骤6加入土豆一起翻炒   步骤7再加入红萝卜继续翻炒   步骤8注入适量开水大火煮沸转中火煮至土豆与红萝卜软   步骤9放入大酱以及少许辣椒油,搅拌均匀,继续大火   步骤10放入魔芋丝   步骤11放入豆腐,只需煮片刻   步骤12最后放入金针菇,熄火   步骤13将金针菇搅散,盖上锅盖焖一分钟后再打开饮用 豆腐魔芋丝大酱汤的烹饪技巧金针菇放最后,而且大火放入马上熄火,这样煮出来的金针菇吃起来特别爽口 | 
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