宝宝的营养饺子-虾仁胡萝卜木耳菠菜豆腐
这个馅料是根据宝宝日常所需的各种营养搭配而成，红白黑绿颜色丰富，营养搭配均衡！
宝宝的营养饺子-虾仁胡萝卜木耳菠菜豆腐的做法
步骤1
菠菜去根，焯水放凉，切碎备用。步骤2
木耳、香菇泡发，切碎备用。步骤3
虾仁敲碎，用水焯熟备用。步骤4
胡萝卜去皮，切小丁备用。步骤5
豆腐过水，用手捏碎备用。步骤6
各种料混合在一起，放入凉花椒油，放入葱沫，少许盐，最后放入香油调出香味。
| 诗文 | 宝宝的营养饺子-虾仁胡萝卜木耳菠菜豆腐 |
| 释义 |
宝宝的营养饺子-虾仁胡萝卜木耳菠菜豆腐这个馅料是根据宝宝日常所需的各种营养搭配而成，红白黑绿颜色丰富，营养搭配均衡！ 宝宝的营养饺子-虾仁胡萝卜木耳菠菜豆腐的做法步骤1 菠菜去根，焯水放凉，切碎备用。步骤2 木耳、香菇泡发，切碎备用。步骤3 虾仁敲碎，用水焯熟备用。步骤4 胡萝卜去皮，切小丁备用。步骤5 豆腐过水，用手捏碎备用。步骤6 各种料混合在一起，放入凉花椒油，放入葱沫，少许盐，最后放入香油调出香味。宝宝的营养饺子-虾仁胡萝卜木耳菠菜豆腐的烹饪技巧 |
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