诗文 | 凉拌田七 |
释义 |
凉拌田七以前只知道这是一种花,看着郁郁葱葱挺好看就从嫂子家要来了,后来就去饭店,姑姑说这个菜很好吃,而且还有益身体健康,说回家给我拿一颗,我一看这不是我家也有吗?但是从来都不知道这个可以吃!结果,后来一试还真不错,现在就分享给众姐妹,希望大家喜欢 凉拌田七的做法步骤1 第一步:把菜洗洗,步骤2 第二步:把大蒜弄成蒜泥,放盐,醋,味精,香油步骤3 第三步:把锅放油烧热,放辣椒,出味,然后出锅步骤4 第四步:把烧热的油和之前的蒜泥和在一起步骤5 第五步:把花生仁和田七蒜泥放在一起搅拌,就完成了!凉拌田七的烹饪技巧 |
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