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诗文 苋菜蒜蓉炒饭
释义

苋菜蒜蓉炒饭

端出来的时候,放在她面前,一脸惊愕的表情。看看碗里的饭再看看我。她会问我这是什么?我会告诉宝宝这是什么。赏心悦目的东西确实能促进食欲,小家伙对一切充满着好奇,对所有的事物都憧憬着。宝宝爱吃自己做的食物是一件最幸福的事儿了。

苋菜蒜蓉炒饭的用料

米饭(阿郎自然农法) 一碗 食盐 1/3茶匙
蒜 4瓣 生抽 1/4茶匙
植物油 适量

苋菜蒜蓉炒饭的做法

苋菜蒜蓉炒饭的做法图解1

步骤1

准备好食材,紫苋菜洗干净。
苋菜蒜蓉炒饭的做法图解2

步骤2

将紫苋菜切碎,蒜切末。
苋菜蒜蓉炒饭的做法图解3

步骤3

锅中放油,放入蒜蓉爆香。
苋菜蒜蓉炒饭的做法图解4

步骤4

紫苋菜放入翻炒,加生抽。
苋菜蒜蓉炒饭的做法图解5

步骤5

放入米饭,改为小火翻炒。慢慢把米饭炒劲道。
苋菜蒜蓉炒饭的做法图解6

步骤6

入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

苋菜蒜蓉炒饭的烹饪技巧

大米饭不能太软,太软了炒出来口感不好吃。 如果喜欢蒜蓉味道的,可以在出锅前再放些蒜蓉,那样味道更浓郁。

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更新时间:2024/12/26 12:09:21