诗文 | 夏日冰品:超营养的驻颜酸奶 |
释义 |
夏日冰品:超营养的驻颜酸奶去大姑妈家最开心的就是可以喝到她自己做的酸奶,牛奶是姑父每天早上去养奶牛的地方打的,大姑妈虽然60了,可是所有见过她的人都说不过40多而已,当然这就是她养生驻颜方法之一!表姐在怀孕时妈妈婆婆每天都给她做一碗,那时候我正好在那,所以每天我都有蹭啊,哈哈!不过她料更多,还有核桃和瓜子仁,孕期的姑娘们可以试一试啊。因为买了那种纯手工制无糖酸奶,所以又勾起了的甜蜜回忆,并且决定不懒惰的坚持下去,希望这个夏天也能给你带来一丝丝凉爽! 夏日冰品:超营养的驻颜酸奶的做法步骤1 这就是所有的料哦,这个酸奶是我买过最纯的,我对市面上那些牌子的酸奶实在没兴趣了。葡萄干从新疆带的,果然大粒啊!杯子里放了几块冰块,夏天嘛,越凉越爽!步骤3 这些干果,果酱神马的加在上面就好了,插上小林煎饼的小蛋卷,美不?步骤4 来,换个角度的美照,高大上吧!夏日冰品:超营养的驻颜酸奶的烹饪技巧传这个菜谱不仅是怀念在某个地方的时光,也是给大家分享一个使酸奶更丰富有营养的方法。如果你喝过没有那么多添加剂的酸奶,估计就不喜欢喝市面上卖的那种了。这个酸奶可以当引子,放到牛奶里,盖好夏天放室外几小时就可以发酵好。 上面也说过了,姐姐怀孕时每天都喝,只是没有我这么花哨,还加了草莓酱和蛋卷,核桃黑芝麻对人体特别好,平时没有机会吃,核桃有点涩,就可以伴着酸奶吃。 |
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