诗文 | 乐乐自家菜---滑溜肉片炒藕 |
释义 |
乐乐自家菜---滑溜肉片炒藕藕是我最喜欢的蔬菜之一,在陕西叫莲菜,陕西富平盛产一种莲菜,区别于南方的七孔,唤作“九孔莲”,无丝无渣、脆甜爽口。今天做滑溜肉片,用油滑嫌油大了,所以用水滑。 乐乐自家菜---滑溜肉片炒藕的做法步骤1 藕,胡萝卜切片。步骤2 肉片用盐,料酒,姜末腌制10分钟。步骤3 水烧到90度,肉片用淀粉拌匀,淀粉厚一些,滑到水里,肉散开了就关火,肉继续在水里闷熟。步骤4 锅里放油,姜,干辣椒煸香,放入胡萝卜继续煸,胡萝卜吃油后加入藕,盐,糖。步骤5 藕熟后把肉片放入,拌匀,出锅。乐乐自家菜---滑溜肉片炒藕的烹饪技巧特别喜欢滑溜肉片,今天试着用水滑,一样的嫩,还少油,自己赞一个。 |
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