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诗文 盐烤开心瓜子
释义

盐烤开心瓜子


还是小时候的味道,小时候南瓜剖开以后,里面会有一些南瓜子,奶奶就把它们拿出来,用水冲洗,然后晒干,这那样干干的吃,又不上火,还健康。 后来发现南瓜籽不但可以这样原味的吃,还可以炒一炒,或者烤一烤。 前久同学给了一个大南瓜,切开以后发现瓜子饱饱的,丢了太可惜了,就做了盐烤瓜子,用微波炉烤的。因为是自己做的,可以直接连壳都吃掉哦!

盐烤开心瓜子的用料

新鲜瓜子 250g 盐 适量

盐烤开心瓜子的做法

盐烤开心瓜子的做法图解1

步骤1

新鲜南瓜子放到菜盆里,去掉瓜瓤;
盐烤开心瓜子的做法图解2

步骤2

放到清水里冲洗,淘洗几道,只到黄色的瓜瓤全部都被冲洗掉;
盐烤开心瓜子的做法图解3

步骤3

洗干净的瓜子沥干水份;
盐烤开心瓜子的做法图解4

步骤4

放到盘子里,放入微波炉里边烤边翻,只到水份全部烤干;水份干了的时候再撒上盐巴,这样瓜子就会炸开,变成“开心”瓜子。
盐烤开心瓜子的做法图解5

步骤5

成品图。

盐烤开心瓜子的烹饪技巧

1、用炒锅炒更方便,但是要用慢火; 2、盐巴一定要等水干了才撒,不然盐巴粘在瓜子壳上,吃起来就太咸了。

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更新时间:2024/11/25 12:05:00