早餐系列→山药杂粮粥
爱上粗粮，每周都要喝的粥，因为熬好的粥颜色很深，我女儿叫她巧克力粥。营养+++！
杂粮粥的做法
步骤1
山药去皮切小块。
步骤2
除了冰糖，所有的杂粮洗净，加水三倍，泡几个小时。步骤3
泡好的米倒入高压锅，放入山药和冰糖，上气十五分钟即可。
步骤4
很甜很糯呦。杂粮粥的烹饪技巧
家里只要有五种以上的材料就可以，不一定上面的都要有，当然种类越多越好。