诗文 | 薏米木瓜粥 |
释义 |
薏米木瓜粥薏米木瓜粥的做法步骤1 将薏米和大米提前浸泡,木瓜去皮去籽,切小块;!步骤2 锅中加水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟;!步骤3 粥粘稠后,放入蜜枣和木瓜,再煮5分钟即可。!薏米木瓜粥的烹饪技巧薏米有利水消肿、健脾去湿等功效,常食还能保持皮肤光泽细腻哦! |
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