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诗文 养颜银耳莲子羹
释义

养颜银耳莲子羹

银耳莲子羹的用料

莲子 100g 银耳 30g
鸡心枣 5g 枸杞 5g
冰糖 20g

银耳莲子羹的做法

养颜银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

将银耳和莲子泡水。干莲子提前泡一天。
养颜银耳莲子羹的做法图解2

步骤2

银耳洗净后切小块,与已经熬了30分钟的莲子放入同煮。再继续熬煮20分钟

步骤3

放入冰糖,红枣和一把枸杞,继续煮15分钟。直至莲子软烂

银耳莲子羹的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:53:33