炒油麦菜
炒油麦菜方便又营养，室友喜欢吃，所以自己也做的多了。多吃青菜补充维生素啦啦啦
炒油麦菜的做法
步骤1
把油烧热，放入切好的油麦菜，快速翻炒，待菜都翻炒一次后放入盐，鸡精翻炒，放入蒜沫，出锅炒油麦菜的烹饪技巧
一定要把蒜切成蒜沫，并且最后放
| 诗文 | 炒油麦菜 |
| 释义 |
炒油麦菜炒油麦菜方便又营养，室友喜欢吃，所以自己也做的多了。多吃青菜补充维生素啦啦啦 炒油麦菜的做法
步骤1 把油烧热，放入切好的油麦菜，快速翻炒，待菜都翻炒一次后放入盐，鸡精翻炒，放入蒜沫，出锅炒油麦菜的烹饪技巧一定要把蒜切成蒜沫，并且最后放 |
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