薏米银耳莲子羹

银耳号称平民燕窝。。。超过25岁就加紧保养吧，尤其是生过宝宝后才发现胶原蛋白流失去严重啊。。。

薏米银耳莲子羹的用料

薏米一把	莲子一把
银耳适量	冰糖适量

步骤1

将所有材料放入高压锅中泡发，大概5个小时

步骤2

泡发好后，将高压锅打到煲汤的档位

步骤3

大功告成！可以放入冰箱味道会更好

银耳在干的时候就弄碎，然后再泡发更容易将汤汁熬制浓稠

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