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诗文 低卡菜花泥
释义

低卡菜花泥

土豆泥的绝佳代替品~低卡又美味!!

低卡菜花泥的用料

菜花 500g 盐 1勺
洋葱 50g 大蒜 50g
葱花 20g

低卡菜花泥的做法

低卡菜花泥的做法图解1

步骤1

将菜花蒸熟,放入搅拌机。

步骤2

将配料翻炒,加入basil调味。

步骤3

混合搅拌,出锅~

低卡菜花泥的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:40:29