网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 天麻冬虫菇鲫鱼汤
释义

天麻冬虫菇鲫鱼汤

很滋补的一道汤 适合术后 哺乳 还有体弱的老人食用

天麻冬虫菇鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 野生天麻 10g
甜玉米 半个 胡萝卜 1个
冬虫菇 5g 海参 2个
生抽 2勺 盐 3g
姜 10g

天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法

天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

鲫鱼收拾干净 划刀用盐腌一下
天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法图解2

步骤2

锅里倒入少许油 姜 将鲫鱼煎一下
天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

将玉米切段 、胡萝卜切滚刀块 、天麻, 冬虫菇泡水备用
天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法图解4

步骤4

海参解冻备用 (海参的泡发请看我的菜谱里有)
天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法图解5

步骤5

鱼煎好倒入清水2L 煮开
天麻冬虫菇鲫鱼汤的做法图解6

步骤6

水开后放入各种辅料 再烧开后转小火炖30分钟即可

天麻冬虫菇鲫鱼汤的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/6 6:48:44