清爽水煮西兰花
清爽水煮西兰花，不油腻、清爽健康。
清爽水煮西兰花的做法
步骤1
准备西兰花1个；
步骤2
洗干净切小朵，
步骤3
清水烧开；
步骤4
放入切好的西兰花；
步骤5
煮5分钟即可；
步骤6
捞起水煮好的西兰花，加入麻油、盐、胡椒，即可吃清爽水煮西兰花的烹饪技巧
1.西兰花不要太大个的，要挑嫩的。 2.水煮的时候，熟了即可，不需要煮太熟