补肾佳品-核桃黑豆黑米黑芝麻粥
核桃黑豆黑米黑芝麻粥的做法
步骤1
食材全家福
步骤2
前一晚开始浸泡
步骤3
放入炖盅，设置四个小时
步骤4
四个小时，翻滚吧！
步骤5
本来炖给家中二老的，没想到孩子也爱吃！看来是老少皆宜的好东西了！
步骤6
记得吃前加冰糖哦核桃黑豆黑米黑芝麻粥的烹饪技巧
时间有点长啊，所以这些食材第一天晚上就开泡吧，不然黑豆不容易煮熟。本人是属于懒人型的，好在有电炖锅，不然这样炖四个小时，炖得我心都焦了，还是让豆浆机打成米糊吃吧。一样好吃的！等不及的孩纸们就用豆浆机搅起吧！再不然，就用高压锅，大火上气后，改中小火5分钟，关火焖到它出完气为止，一样好吃滴！