【生卒】：785—815

【介绍】：

又作赛那累、牟笛、赤德松赞、弃猎松赞、猎松赞。墀松德赞幼子，牟尼、牟如赞幼弟。贞元十四年(798)，牟如为仇家所杀，他年仅十四岁，由僧人钵阐布(钵掣逋)推戴为赞普。他在位期间，进一步提高佛教僧侣的地位和待遇，大量翻译佛经，兴建寺院，并在赞普宫殿内设置佛教道场，令其长子臧玛出家为僧。从此，佛教在吐蕃取得特殊政治地位，开始普遍流行。在藏传佛教史上，他被尊为「三法王」之一。元和十年(815)，病死。葬藏王墓(今西藏穷结木惹山)。