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诗文 黑豆炖猪脚
释义

黑豆炖猪脚

黑豆炖猪脚的用料

猪脚 1只 黑豆 100g
胡萝卜 1条 盐 少量
鸡粉 1勺半 白糖 1勺
醋 1勺 料酒 1瓶
姜 3片 蒜头 6瓣

黑豆炖猪脚的做法

黑豆炖猪脚的做法图解1

步骤1

黑豆首先要泡一个晚上,最少泡的时间不少于6小时。
黑豆炖猪脚的做法图解2

步骤2

猪脚要焯水,放胡萝卜,黑豆一起炖,调料有少量的盐,鸡粉,酱油,姜,蒜头,白糖,醋,料酒(我直接用用料酒代替水,放一瓶料酒,也可以一半水一半料酒)
黑豆炖猪脚的做法图解3

步骤3

开大火水快沸腾时用小火炖一个半小时就可以了。

黑豆炖猪脚的烹饪技巧

黑豆还有丰富的营养价值,男同志吃了可以益气补肾!而猪脚呢还有丰富的骨胶原,女人吃了可以美容养颜抗衰老哦!

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更新时间:2024/11/22 14:43:49